2010年04月05日
最高の週末♪
土曜日のスパイキートレーニングは年度始まりというのもあり、
少人数での開催となりました♪
なので、個人に時間をかけ、じっくり体の動かし方などをトレーニング出来ました
襲いかかってきた相手の動きに対応しながら、どう動くか!!
自分の動き方、相手の動き方によって
身体をどう動かしていくのかということをじっくり行っていました!!
何度も何度も乙夜さん、転がされていました
でも、実際男性の力だったら簡単に転がされてしまいますよねぇ…
そんな状況に遭遇した時、いかに転ばされずに自分に有利な態勢を取れるかって事を
多くの女性に習得して頂きたいですね!!
今、ブログでのご紹介だけなので、なかなか女性にご参加頂けていないのですが…
このブログを見ている方のお知り合いやご家族の女性の方に紹介して
いただけると嬉しいですねぇぇ~~
と、総務の私的には思っています♪
ところで!!
この週末で桜が満開
お花見は行かれましたか?
スパイキー事業部では企画していなかったのですが…
以前ご紹介したSorrentoというイタリアンのお店主催のお花見に参加させて頂きました
到着した時の写真です
もう、この後は…
エビスがあり、美味しいワインがあり
サラダにチーズ、スィーツありと、大変な騒ぎで
夢中で飲み食いしていたので、写真撮るのを忘れてしまいましたが
昨日お誕生日の乙夜さんにも来て頂いて
約20名の酔っ払いでお祝いしました
ちなみにこちらのお店です♪
Cafe&Wine Bar
Sorrento 東京都台東区三筋2-21-8
☎ 03-3866-6384
【お問い合わせはこちら】 ←クリックでスパイキージャパンに問い合わせできます♪
その節はありがとうございました
思い出に残る誕生日になりましたm(_ _)m
またスパイキーでお会いできるの楽しみにしてます♪
こちらこそ、大切な日を使って頂いて♪
ありがとうございました(*^^)v
またスパイキーで会いましょうね♪