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UNA
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スパイキー事業部総務担当の姉さん
ニックネーム ウナ
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特技 記憶喪失
趣味   お酒を飲むこと
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Posted by ミリタリーブログ at

2010年02月28日

本日開催♪

今日は雨…

ちょっと寒いですがicon10

長田トレーナーは無事に小松空港から羽田空港に向かっていますicon20

なんだか昨日は2時まで飲んでいたらしい…



こんな写メが来ましたicon30

羨ましい限りですicon09


本日のトレーニング

BumB スポーツ文化館の剣道場で14:00~開催です♪

スタッフ一同お待ちしておりますface02

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Posted by UNA at 09:53Comments(2)spikeyトレーニング

2010年02月27日

ここに居ます♪

長田トレーナー無事金沢到着icon20

現在、本日開催のインターナショナル・ラグジュアリ―・ライフスタイル・フォ―ラム
の会場に居ます。



朝早かったので、相当眠いと思われますがicon10

金沢は美味しい物がありますよねぇぇ~~icon28
何度か、ノドグロというお魚を食べたことがあるのですがface02icon22

美味です♪

また、美味い日本酒が合うんですよねぇぇ~~face05

あぁ~~羨ましいっっface03

明日、無事予定通り飛行機が飛んでくれることを祈りますicon20

  

Posted by UNA at 15:02Comments(0)インストラクター情報

2010年02月27日

大雨の中!!

早朝…

大雨の中…

長田トレーナーが金沢へ出張する為高速バスに乗り込みましたicon16



明日の朝には戻るのですが…

先日、霧の為飛行機が欠航したりしたのでちょっと心配ですicon10

まぁ、大丈夫だと思いますがicon20

明日のスパイキートレーニングには、金沢お土産がある事を期待してますface05


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Posted by UNA at 09:42Comments(0)インストラクター情報

2010年02月26日

秘かな楽しみ!(^^)!

すっかりインドア派な私です…

スパイキートレーニングの開催日では、シャキシャキicon16してますけどicon22
(って思ってるのは私だけかも知れませんが^_^;)

毎日、ブログmixiコレが私の秘かな楽しみですface03



今日は、日曜日の買い出し・荷物の積み込みの準備をします♪
なんだか天気が悪いですが準備して行ってきますicon02


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Posted by UNA at 08:51Comments(0)ウナの独り言日記

2010年02月25日

頂きました♪

先日、スパイキー事業部にとって
とても大切な方がある所へ飛び立ち、無事帰国されましたface02

なんだか、危なっかしい感じでしたがicon10

とても元気で、スタッフ一同胸を撫で下ろしましたface05

長田トレーナーに!とお土産を頂き、私にとっては物珍しくパシャリicon12



男の人って、こういうの好きですよねぇぇ~~幾つになってもface03

前回のスパイキートレーニングは、オフェンスを中心に
スパイキーを取り入れ行いました!



乙夜さん♪画像頂きました♪

相手の予想不可能な動きにどう、対処するか…

トレーニングを重ね、なおかつ色んなシチュエーションを想定して
身に付ける事が重要ですね…

まぁ、私は見ているだけで頭でっかちなんですけどねicon10

今度のスパイキートレーニングは!!

28日日曜日です!

場所は剣道場になりますので、お間違えのないようにお願い致します♪



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Posted by UNA at 08:48Comments(0)ウナの独り言日記

2010年02月24日

はまってます♪

最近ですねぇぇ~~♪

mixiを始めてましてface02

その中のアプリに夢中ですface03



動物や作物・魚など育てるのが毎日の日課です♪

パソコンデビューが遅かったので、まだまだブログの充実まで到達してませんがicon10

少しずつ前進してますのでface02icon22

皆さまどうか、気長に見守っていてくださいm(__)m


スパイキー事業部も同じく少しずつ前進しています!!
長田トレーナーを中心に色んな計画を考案中です♪

決定次第、随時ご紹介出来ると思いますので
こちらも気長に見守って下さいね♪


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Posted by UNA at 08:34Comments(0)ウナの独り言日記

2010年02月23日

2・28 スパイキートレーニング開催

2月28日 (日)14:00~17:00

BumB 東京スポーツ文化館 (剣道場)にて

スパイキートレーニングを開催いたします!!

2月はメンテナンスの為、暖房・シャワーが利用出来ませんので
予めご了承ください!

なお、剣道場は中履き、もしくは足袋をご用意下さい。






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Posted by UNA at 08:45Comments(0)spikeyトレーニング

2010年02月23日

ショック状態!?

先日…

血圧計があったので測ってみましたface02

1回目


はい?icon11
ありえない…

気を取り直して
2回目


これ、完全にショック状態じゃない?face08


もともと血圧は低いのですが、さすがにビックリicon10

やっぱり、機械では正確に測れないんでしょうかねぇぇ~~icon10

スパイキーとの関連は全くないお話でしたが…

朝一番のトレーニングの際、眠そうにしている私ですが…
これは低血圧のせいなので(^^ゞ
ご了承くださいねface03

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Posted by UNA at 07:53Comments(0)ウナの独り言日記

2010年02月22日

無事終了しました♪

先日のスパイキートレーニングは思ったより寒くなく、
トレーニングには最適な環境でした♪

長田・鍋島ペア久々に復活face02

皆さまのおかげで活気あるトレーニングでした♪


心配していた乙夜さんも、驚くほどの回復力で!!
もう、トレーニングしていましたface05

先日は長田が作った資料を皆さまに提供しました!

内容は、スパイキートレーニングの目的・各レベルの習得すべき項目など!

スパイキーのインストラクターを目指す方・お仕事で活用される方は必見ですねface02


その時の様子です♪



トレーニング風景はまた後ほど…


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Posted by UNA at 09:33Comments(0)spikeyトレーニング

2010年02月20日

本日開催♪

本日はしばらく仕事の都合でお休みしていた

鍋島トレーナーが参加出来ることになりましたface02

今日は2名体制でのトレーニングになりますface02














またお二人にこんな感じで見せて頂けるのを
私的には楽しみにしていますface02



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Posted by UNA at 10:12Comments(0)spikeyトレーニング

2010年02月19日

明日♪

明日開催のスパイキートレーニング長田トレーナーが担当します♪

14:00~ BumB 東京スポーツ文化館内(柔道場)ですよ♪

トレーニング風景は、こんな感じですface02

 













私は奥まったスぺースにひっそりと事務仕事をしています(*^^)v

ブログで車の事書いちゃったから…
ちょっと皆さまに会うのが恥ずかしいなぁぁ~~icon10

なんて…今更思ってますface07

まぁ、私は他にもやらかしているのでface03
皆さまは気にならないですよね?

実は…

以前開催のLE向け特別講習というとても大切な日に…

一人BumBに向かっていたのですがicon17
首都高の新木場で降りる手前で、違う所に吸い込まれicon10

船堀橋だったけかな?
よく分からないところで降りてから1時間ほどドライブしてしまいicon17icon10

大遅刻face07


皆さまに大変ご迷惑をおかけしてしまいましたicon11

その時も長田トレーナーに叱られましたicon11

っていうか…
叱られてばっかりですよねぇぇ~~icon10

まぁ、めげずに頑張りますicon09


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Posted by UNA at 09:32Comments(0)spikeyトレーニング

2010年02月18日

反省中…

昨日…

案の定叱られましたicon11

「セルフディフェンスについてのトレーニングを開催している側がこんな状態の車に乗ってちゃダメでしょうicon08

確かに!!

オーナー~~!!
なんとかして下さいぃぃicon11
毎回荷物もいっぱいicon10
車もボロになっちゃったぁぁicon11

と、叫びたい気分でしたicon15icon15

でも♪
朝起きたらicon04

気を取り直してこれを作りましたface02



あぁ~~カワイイicon06
癒されましたface05



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Posted by UNA at 09:09Comments(2)ウナの独り言日記

2010年02月17日

やってもうたぁぁ~~(-_-;)

やばいっすicon10

朝からやってしまいましたface07

スパイキートレーニングに行く時必ず使う車が!!face08

こんなことになっちゃいましたぁぁぁ~~~icon11




どうしよう…

でも、でも…

後ろのブレーキ踏んだらつくライトの所は、割れてないですもんね!

だから、大丈夫ですよね?

誰か大丈夫!って言ってくださいぃぃ~~(T_T)


おそらく…

長田トレーナーに…

怒られます…

まっ、仕方ないですねicon15icon15

今日は一日反省しておきますicon11

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Posted by UNA at 08:29Comments(6)ウナの独り言日記

2010年02月16日

ようやく…

先日…

ようやくサットマガジンの1月号をゲットicon22しました(^^ゞ

モケイパドック”謎の裏方STAFF"様に発売月を
教えて頂いたうえに、店頭のサットマガジンまで購入させて頂きましたface05

モケイパドック様のお店の方は、本当に皆さん優しいですface05

ミリタリーに関してもブログに関しても全くのド素人の私に
色々教えて下さいますface02

今度はシューティングをしてみたいのですが♪

ひそかにこれが欲しいなぁ~~なんてface03



思っちゃたりしましたぁぁ~~(^^ゞ


今週の土曜日もスパイキートレーニング開催します♪

会場は寒いですが、お子様とご一緒の参加を予定されている方はご安心ください♪

キッズルームは暖かく、オモチャもあるので快適に過ごせますのでface02

ぜひ、ご家族で参加してみて下さいね♪


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Posted by UNA at 09:30Comments(0)ウナの独り言日記

2010年02月15日

スパイキートレーニング開催♪

2月20日 (土)14:00~17:00

BumB 東京スポーツ文化館 (柔道場)にて

スパイキートレーニングを開催いたします!!




  

Posted by UNA at 10:01Comments(0)spikeyトレーニング

2010年02月15日

激寒っ!!

先日のスパイキートレーニングは…

とにかくさむ~~いicon04icon11

まぁ、私だけ特別寒かったらしいのですがicon10

参加してる皆さまは、ホカホカと体が温まった状態でトレーニングに
望めるよう、長田トレーナーと声を出しながら走っていたので
寒くなかったみたいですよぉぉ~~face02



今回は、オフェンスを中心にトレーニングしました!!

長田トレーナーいわく…
オフェンスを知ることで、ディフェンスができ、最終的にセルフディフェンス
という流れでトレーニングの構成を考えているようです!


私では説明不足になってしまいますがicon10

それぞれ、ステップアップ試験が必須になるようです!


写真の様にペアで行うのですが、
相手の動き方によって、自分の動きを瞬時に変えて行く!!

う~ん…

難しそう…

実戦では、それが出来ないとやられてしまいますよね…

今回、より強くなりたい乙夜さんが、右手負傷の為
見ているだけだったので残念ですicon11

早く治してくださいねぇぇ~~icon09

右手負傷なのに、みんなの為に作ってくれたチョコを公開♪face05



みんな群がりあっと言う間に最後の一個!!

とっても美味しかったぁぁ~~face05

ありがとうございますicon06



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Posted by UNA at 09:45Comments(0)spikeyトレーニング

2010年02月12日

復活!

長田トレーナーがほぼ復活face02icon09

まだ、咳が出てしまうとの事でしたが…


明日のスパイキートレーニングは大丈夫icon22

との事でしたface02

今回、心配して連絡してくださった方々の気持ちが
とても嬉しかったようで、さらにやる気が出ているようでしたface05


また、明日も色々考えているようです♪

トレーニングは、個々の武道経験などを考慮して
初心者の方でも無理なく、楽しく、スパイキーを交えながら
体の動きなどを行います!

見学も出来ますよ♪

この写真ではわからない
和気あいあいとした雰囲気をぜひ一度見て頂きたいですねface05





明日は朝早いので、(9:30~ 柔道場ですよ!)かなり寒いと思われますicon10
暖かい服装を準備して参加してくださいね!!


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Posted by UNA at 08:56Comments(2)インストラクター情報

2010年02月10日

39.1度!!

長田トレーナー熱で倒れる!!

インフルエンザ?
風邪?


ここにきて、長田トレーナーが高熱で自宅で安静にしています!!

めったにない事なので、非常に心配なのですが…face07

とりあえず、風邪薬をオススメしたところ…

かたくなに拒否icon11

子供じゃないんだから…と思いつつface07

どうやら、自然治癒力がかなり働いているようでface08

今週の土曜日のスパイキートレーニングまでには

回復すると思います♪

「今まで一度もトレーニングに穴をあけた事がない!!」

自慢げに言っていたので(^^ゞ

皆さまも急な温度変化で体調を崩しやすいので

気を付けてくださいねicon09


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Posted by UNA at 08:55Comments(4)インストラクター情報

2010年02月09日

3月のトレーニング開催日♪

3月のスパイキートレーニング開催日のお知らせです!!



●日時
 
 2月28日(日)  13:30~   (剣道場)

      
 3月13日(土)   9:00~   (剣道場)

       
 3月27日(土)   9:00~   (柔道場)



●場所●

BumB 東京スポーツ文化館

公共の交通機関ご利用の場合●

※ 東京メトロ有楽町線、JR京葉線、りんかい線、『新木場駅』下車、
  徒歩10分
  新木場駅を出て直進、交番を右折し、そのまま直進。首都高速湾岸線
  の高架下を通って(信号2つ渡る)から約30メートル直進。右手に見えて
  くる「ゆうかり橋」の階段を上ります(案内板があります)。公園の中を約
  400メートル直進すると、BumBに到着です。
※ 都営バス「夢の島」バス停下車、徒歩5分


 トレーニング費用

 詳細はお問い合わせください♪

 ※柔道場は基本的に素足です。(足袋は可)

 ※着替えやタオルをご持参ください。

 ※休憩中は体が冷えるので、羽織る物をご準備ください。

 ※水分補給のご準備をしてください。(スパイキーでもご用意しますが、足りない場合があります)

 ※施設には売店・ロッカー完備ですので、ご活用ください。

 ※2月は清掃工場からの高温水供停止に伴い、暖房と温水シャワーがご利用頂けませんので
  あらかじめご了承くださいませ。




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Posted by UNA at 08:30Comments(0)3月トレニング開催日

2010年02月08日

試験される!!

先日の土曜日開催のスパイキートレーニングでは…

試験を実施しました!!



一人ずつ柔道場にて、長田トレーナーによる試験です!

今までのトレーニングで習得している体の動きを採点されることにより、
自分の得意・不得意がわかり、今後のトレーニングに生かされていくと思いますface02

皆さん、緊張していたようですicon10

私はそれを見ながら…

こんな感じで呑気にお茶の支度なんかをしているのですが(^^ゞ



皆さん、本当によく体が動かせるなぁぁ~~と感心してしまいましたface05

羨ましい限りです!!

今週もまた土曜日にトレーニングを開催しますよ♪

また、お知らせいたしますface02



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Posted by UNA at 08:35Comments(1)spikeyトレーニング