♪スパイキー（ＳＰＩＫＥＹ）事業部　　総務担当　姉さん

先日、パドック武器店の裏方様にお借りしたＤＶＤ

コレです♪



見ましたよ

しかも、コレを見ながらの長田トレーナーのレクチャー付き(^^ゞ

ドンくさい私を何とかしよう…と、まわりの方々は色々考えて下さるのですが

そして、ＤＶＤを見た後パドック武器店様にて

シューティングをやらせて頂きましたヽ(^。^)ノ


裏方様が持ってきたのを見てビックリ


長い

しかも重い…


で、まずは持ち方！

何だかぎこちないながらも何とか持って的を狙う事が出来ました(^^ゞ

ちなみに、球を入れたり細かい作業はよくわからないので全部お願いしちゃいましたが(^^ゞ


まずは、真正面の的に当てる練習をして

その後から右方向、左方向ってな感じで


最後はタイムを計って頂きましたが…

まだまだ公表出来るようなレベルではないので内緒です！！


いやいや、これは大人がハマるってのがよくわかりました(*^^)v

ちょっと秘かに練習に通っちゃおうかなぁぁ～～っと


でも、ちょっと不具合が…


昨日、背中がかゆくて左腕を背中に回したら…


アレ？

痛い…

しかもかゆいところまで腕が回らない


筋肉痛ですか？

とにかく、まずは筋トレが必要かと思われます(^_^;)


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