2010年06月14日
先日のスパイキートレーニング♪
土曜日は気温も上がり、柔道場は熱気ムンムンで
皆様、汗が流れるような状態でしたので扇風機を回しました
今回はやはり基礎を中心に足さばき・寝技を行いました!!
それらのトレーニングと一緒に長田トレーナーの持論を少し聞いて頂きました
内容は文章にするととても難しいのですが…
身体だけのトレーニングではない!精神も大切にしなくてはいけない!!
というところですかねっ!
これに関しては長田トレーナーに語ってもらわなければ
最近よく…
柔道場の時は前転や開脚前転をよく行うのですが…
皆様、得意ですか?
私、昔は得意だったのですが
大人になってからやってみると、回りきった後頭に★が…
特に、飲んだ次の日はヤバいです
最後はスパイキーオフェンス
乙夜さんにご参加頂き、男性を痛い目に合わせて頂きました(-_-)/~~~ピシー!ピシー!
そして、トレーニング終了後は♪
梅雨入りする前にっってことで、外の緑に囲まれたテーブルのある場所でお茶してました
まぁ、お一人だけ…
ビール飲んじゃった方がおりましたが(-。-)y-゜゜゜
そうきたかぁぁ~~(;一_一)
と、私も飲みたかったのですが
なんせお仕事ですので(>_<)
心で泣いておりました(T_T)
次回のトレーニングは今度の土曜日です♪
皆様のご参加お待ちしてお待ちしております♪
【お問い合わせはこちら】 ←クリックでスパイキージャパンに問い合わせできます♪
皆様、汗が流れるような状態でしたので扇風機を回しました
今回はやはり基礎を中心に足さばき・寝技を行いました!!
それらのトレーニングと一緒に長田トレーナーの持論を少し聞いて頂きました
内容は文章にするととても難しいのですが…
身体だけのトレーニングではない!精神も大切にしなくてはいけない!!
というところですかねっ!
これに関しては長田トレーナーに語ってもらわなければ
最近よく…
柔道場の時は前転や開脚前転をよく行うのですが…
皆様、得意ですか?
私、昔は得意だったのですが
大人になってからやってみると、回りきった後頭に★が…
特に、飲んだ次の日はヤバいです
最後はスパイキーオフェンス
乙夜さんにご参加頂き、男性を痛い目に合わせて頂きました(-_-)/~~~ピシー!ピシー!
そして、トレーニング終了後は♪
梅雨入りする前にっってことで、外の緑に囲まれたテーブルのある場所でお茶してました
まぁ、お一人だけ…
ビール飲んじゃった方がおりましたが(-。-)y-゜゜゜
そうきたかぁぁ~~(;一_一)
と、私も飲みたかったのですが
なんせお仕事ですので(>_<)
心で泣いておりました(T_T)
次回のトレーニングは今度の土曜日です♪
皆様のご参加お待ちしてお待ちしております♪
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Posted by UNA at 11:36│Comments(0)
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