2010年04月20日
前回のトレーニング!
17日に開催のトレーニングでは…
いかなる動きにも柔軟に対応する為に最も重要な重心の保持のトレーニングを
中心に行いました!
今回、カニ歩きを取り入れたのですが
なかなか、難しい
その動きを長田トレーナーのアシスタントとして担当して下さった方が
お手本を見せてくれたのですが、すっごく上手でした
でも、なんとも奇妙な動きで思わず笑いが出てしまいましたが
動画でアップ出来たらいいんですが
今度、チャレンジしてみますね
最後はかなりハードなボディのみのスパーリングで
皆さん発散してました
また、次回も色々考えてますので
楽しみにしていて下さいね♪
【お問い合わせはこちら】 ←クリックでスパイキージャパンに問い合わせできます♪
いかなる動きにも柔軟に対応する為に最も重要な重心の保持のトレーニングを
中心に行いました!
今回、カニ歩きを取り入れたのですが
なかなか、難しい
その動きを長田トレーナーのアシスタントとして担当して下さった方が
お手本を見せてくれたのですが、すっごく上手でした
でも、なんとも奇妙な動きで思わず笑いが出てしまいましたが
動画でアップ出来たらいいんですが
今度、チャレンジしてみますね
最後はかなりハードなボディのみのスパーリングで
皆さん発散してました
また、次回も色々考えてますので
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Posted by UNA at 18:22│Comments(0)
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