♪スパイキー（ＳＰＩＫＥＹ）事業部　　総務担当　姉さん

今日も無事スパイキ-トレ-ニングを開催しました★
今もまだ施設の前にある緑に囲まれた空間にいます♪詳しくはまた明日(^_^)/~
  

今日はパソコンにしがみ付いて色々やっていて…

気づくと育てているトマトが



しなびちゃってるぅ～～

慌てて水をあげました

すると１０分後…




こんなに元気


すごいですよねぇぇ～～

よかった（●＾o＾●）

以前、サボテンを枯らしてしまったときには…

長田トレーナーから「サボテンを枯らす女」と言われ


悔しい思いをしたので、今回こそ！！


トマトの実を付けたいのですよ

気を抜かず頑張ります(*^^)v  

スパイキー事業部総務よりお知らせです♪




７月度のスパイキートレーニング開催日が決まりました


●日時●
　
　７月１０日(土）　　９：３０～　　　（剣道場）

　　　　　　
　７月２４日(土）　　１８：３０～　　　（剣道場）

　　　　　 　
　７月２５日(日）　　９：３０～　　　（柔道場）

★総務としては…★

２４日が夜間で、次の日が午前なので(^^ゞ

２日間連続参加の方と長田トレーナーの都合次第では

お泊り企画もアリかなぁ～～なんて考えております♪

是非に！！

と言う方！！

お声掛けてくださいね



●場所●

ＢｕｍＢ　東京スポーツ文化館


●公共の交通機関ご利用の場合●

※ 東京メトロ有楽町線、JR京葉線、りんかい線、『新木場駅』下車、
　　徒歩10分
　　新木場駅を出て直進、交番を右折し、そのまま直進。首都高速湾岸線
　　の高架下を通って（信号2つ渡る）から約30メートル直進。右手に見えて
　　くる「ゆうかり橋」の階段を上ります（案内板があります）。公園の中を約
　　400メートル直進すると、BumBに到着です。
※ 都営バス「夢の島」バス停下車、徒歩5分


　★トレーニング費用★

●　詳細はお問い合わせください♪

　※柔道場は基本的に素足です。（足袋は可）

　※着替えやタオルをご持参ください。

　※休憩中は体が冷えるので、羽織る物をご準備ください。

　※水分補給のご準備をしてください。（スパイキーでもご用意しますが、足りない場合があります）

　※施設には売店・ロッカー完備ですので、ご活用ください。

　


【お問い合わせはこちら】　←クリックでスパイキージャパンに問い合わせできます♪

　　　　　　　　


  

今週の土曜日はスパイキートレーニング開催します♪

今月は２週続いてますよ♪

参加される皆様は優しいので、「この日がいい！」とか、

「隔週の間隔がいい！」みたいな要望を出されないんですよねぇ～～

なので、私、総務の独断で決めさせて頂いておりますm(__)m

あっ！


もちろん、長田トレーナーの訓練がある日とお仕事は考慮してますが…

って、当たり前ですね


最近、長田トレーナーをチクチク突くブログにしてるので、

私って、怖くてひどい総務だと思われてるんじゃないかと…


そんなことはありませんからね


スパイキーの参加者様がどの時間帯がトレーニングに来やすいか！！

今までのデーターをこれから出して今後に生かしますから


要望があればお声かけて下さいね♪

ちなみに、７月はお休みを頂いております

もしかすると…

８月の中旬までかもしれませんが

皆様よろしくお願いいたしますm(__)m


今日は…パソコンの調子が悪い

こんな時イラっとしてつい手が伸びる甘物(^^ゞ



小さいからちょっこと食べるにはいいかな

なんて思って買ったのに、３コも食べちゃいました

意味ないですね  

今頃ですが…

ＳＡＴマガジンの最新号をパラパラっとめくっています(^^ゞ

いつも買い忘れてしまうので

最近は

モケイパドック様で購入しております


実はとても近いんです(*^^)v

先日の５日は新装ということで、日曜に長田トレーナーと伺いました

今はモケイパドック　トイガン市場　　パドック武器店　　様ですね♪

とても明るく綺麗なお店です


と、いっても私は中には入っていませんが


なんせ、今の私の状況…

あまりにも○○○○なもので

この状況はスパイキートレーニングにいらしてる方のみが知っている…


近いうちに公表します

ところで…

こんなにたまったこの子たち…




皆様はどうしていますか？

とてもしっかりした本なので重いし…
この先増え続けていくと思うと…

収納にも困りますよね

こういうのは、永久保存なんですかねぇぇ～～？

まぁ、なんとかします(^^ゞ


★お知らせ★

今回のＳＡＴマガジン１７５ぺージのイベント告知

８月２９日（日）
ミリドル乙夜

女子サバゲ部開催♪


送迎や付添いの男性向けのイベントの為に

当日は長田トレーナーもいますよ♪


女子サバゲ部開催の詳細はこちらから



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ＢｕｍＢ　東京スポーツ文化館　にて

スパイキートレーニングを開催いたします！！

●６月１２日　（土）　９：３０～　　（柔道場）





担当トレーナーは長田です♪







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これをいただきました



『非売品だから使わず残しておくといいよ…』

と、言われましたが…

なんでも、残して置いたらどんどん荷物が増えていく一方なので

私の性格上コレクションには向いてないようです


非売品ではこんなのも持ってます

図書カード♪

昔はテレカでしたが



元美容部員だった私…

コレでメーカーわっかちゃう

まぁ、もう何年も前ですが

その当時は色んな非売品持っていたのですが…


ミポリンのとか（誰の事かわかりますよね？っていうか…かなり古い！？）

ファンやマニアにはたまらない非売品だったと思います（●＾o＾●）

それにしても、男性って収集癖がある方が多いですよね～

以前、結婚されたばかりの女性と話した時に、

旦那様の単行本や漫画本の多さにブチ切れたと…

半分位古本屋に売ってやったそうですが(^^ゞ

私も処分派です

地味に長田トレーナーも収集癖あるみたいですよぉぉ～～(^^ゞ





  

スパイキー事業部が１年を迎えています

そして、総務担当になった私はパソコンの知識がない状態でブログを始め…

最初、おっかなビックリ記事を投稿してました(^^ゞ

でも、最近は…と言うと

単なる私の日記みたいな(^^ゞ

飲むか食べるか…

ちょっと志向を変えて私を全部出しちゃおうかと思えば

長田トレーナーからの駄目だし


なので、今後も相変わらずのブログになりそうですが

あっ！
ちなみに朝帰りトレーナーの土曜日はひどく疲れておりました

昨日から出勤してますが、まだ疲れが取れていないようで(^^ゞ

三十路の朝帰りは引きずりますね(-。-)y-゜゜゜

まだまだですなっ！！

それにしてもなぜか、飲んだ次の日食べたくなるのは汁もの

でも最近暑いので、ラーメンよりもそうめんか冷たいそば

そこで大活躍のこの一味・七味



長野からスパイキートレーニングに通って下さる方に頂いてからハマってます


一日３食麺類Ｏ．Ｋで、なおかつ激辛好きな私にピッタリ

これは手放せない一品です!(^^)!
  

昨日１２時に来た写メ(・_・)



デサート♪

美味しそう

っていうか…

もう最終電車ありませんけどぉぉ～～(=_=)

ってことで男飲みの〆は漫画喫茶でお泊りですって



何やら怪しい所で飲み物を買っている所を激写されてる長田トレーナー…

撮られているのも気づかない位飲んだらしいですよ(^^ゞ

ビールもとても美味しく、ワインは４本もあけたとかっ

こんなに時間を忘れて夢中になって飲めるお店は

店主の心配りやお料理・お酒のチョイスが最高なのもあります

以前ご紹介したこちらのお店

今後、スパイキー事業部は何かと利用すると思います


とてもオススメなので機会があったら寄ってみて下さいね♪



Ｃａｆｅ＆Ｗｉｎｅ　Ｂａｒ

Ｓｏｒｒｅｎｔｏ　　　　　　　　　　東京都台東区三筋２－２１－８
　　　　　　　　　　　　　　　　☎　０３－３８６６－６３８４


  

現在男飲み真っ最中

こ～～んな写メが来ました(・_・)


イスラエルのビール♪





パレスチナのビール♪

だそうです( 一一)

飲んだ事ないので味はわかりませんが

明日長田トレーナーに聞いてみますね



なんだかとっても盛り上がっているようで…

この写メが届いて返信しないでいたら、私が怒っているんじゃないか？

みたいな話になっていたようで(^^ゞ

大人ですから大丈夫ですっ<(｀^´)>

ただちょっと羨ましいだけですよ(^^ゞ

  

いやぁ～～！！
今朝は足がつって起きました

しかも、足の表側のベンケイよりちょっと左の部分が！！

こんな所つっても、どうやって伸ばしていいかわかんなくって

しばらくジタバタして、立ったり屈伸したり…

なんとか戻りました

朝から焦りました

まぁ、そんなことはいいんですが(^^ゞ



昨日のブログに…

長田トレーナーの男飲みを書いたら…

『来たらいいのに』って


でも、でも…

男飲みって言ってたので、さすがの私も遠慮しました(^^ゞ


そしたら、夜お土産を…






私に悪いなぁぁ～～なんて思ったのでしょうか？

甘い物作戦で私の飲みに行きたい気持ちを封じ込められました

それにしても、コレ！

アップルバウムクーヘン

表面が砂糖を焦がした香ばしさとパリパリ食感で中がしっとり

間にはさんだリンゴ煮がシャリっとしていながら甘ったるくなくて

美味しかった


私は一人女飲みですね  

先日のスパイキートレーニングでこの本をお借りしました



あるアニメの原作者の小説です

ついこの間、ＤＶＤレンタルを延滞して以来…

全く何も借りていなく

ちょっと退屈していたところでした(^^ゞ

しっかり読ませて頂きます

本当ありがとうございます


話はかわりますが

長田トレーナーは

明日は飲み会ですって(^.^)/~~~

何やら…

男だけで語る飲みだとか、どうたらこうたら言っておりましたので…

さりげなく私を遠ざけていました(=_=)

なにやら美味しい物を食べながら飲むそうで…

写メ送ってもらいます




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スパイキー事業部は１年を迎えました

これも、皆様のご支援あっての事です

今後、より多くの方にスパイキーを通じて

出会えたらいいなぁ～～と思います

去年の２月に行われたインストラクター訓練の動画を今月はご紹介していきますね♪





http://www.youtube.com/watch?v=LAAf0Bi2q44


ちょこっと、ウナ日記を(^^ゞ

先日、液晶が真っ黒になった携帯が治りました

修理に出すのは今年２回目…

でもそのたびに外装が新品

嬉しいです♪

そんで、携帯でこの写真を撮ってブログに載せたら…



『何、顔出そうとしてんの？』と長田トレーナーからの突っ込み(；一_一)
意外とブログに対してアレコレご指導下さるんですよ　(-_-;)

それでもめげずに頑張ります


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今日から６月ですね♪

衣替えと共に、スパイキー事業部は１周年を迎えました

私も昨日はグウタラしてましたが(^^ゞ

気合が入りました


先日行われたスパイキートレーニングですが、一日通して参加された方は

非常にお疲れになったのでは？

大変お疲れ様でした


午前の部では、基礎である正面構え・左右構えでいかに重心をしっかり定めるか！！

立ち技ではとても重要な項目をしっかりトレーニングしていました！

午後の部では受け身・蹴りのトレーニングでした！

皆様、グルグル回って、その後は蹴りまくっておりました＼(~o~)／

最後にスパイキーを使ったトレーニングで終了です♪











次回のトレーニングは６月１２日（土）　９：３０～　　（柔道場）です♪

少し空いてしまいますが、また皆様のご参加お待ちしております


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